Teens 5.-8. Klasse 

Beim Training für Teens in der 5. bis 8. Klasse sind Körper und Geist besonders gefordert. Die Grundlagen für eine effektive Selbstverteidigung werden weiter vertieft und die Vermittlung von Werten steht ganz klar im Fokus. Fitness und Ausdauertraining sowie einfache und effektive Abwehr- und Befreiungsübungen werden vermittelt und trainiert. 

Wann? jeden Dienstag und Donnerstag 

Uhrzeit? 16:30 - 17:30 & 17:45 - 18:45 Uhr.

Wo? Meißner Straße 9, 01558 Großenhain

Kontakt: Jan Thormeyer, +49 (0) 173 376 51 57